STRESSİZ BİR YAŞAM, DAHA HIZLI KİLO KAYBI DEMEK ! Vücudumuzun stres anında salgıladığı kortisol hormonu, daha fazla yemek yeme isteği yaratır. Vücudumuza verdiği tüm zararların yanında STRES, aynı zamanda kilo vermenizi de zorlaştıran bir engeldir. Stres ile baş etmenin en kolay yolu DÜZENLİ EGZERSİZ yapmaktır...