Giriş
Hakkımızda
Basında Biz
Salon Programı
Beslenme ve Takviyeler
Makaleler
Video Galeri
İletişim
More
Yağsız Vücudun Sırrı Kaslarda
Vücutta oluşan yağı verebilmek için düzenli beslenme programının yanında, kas (ağırlık) ve cardiovasküler (yürüme, koşu, bisiklet, kürek) çalışmalarının da bir sistem içinde düzenli yapılması gerekmektedir.